Se sei qui è perchè vuoi sapere cosa significa “GUARD PASS” e perchè il Jiu Jitsu Brsiliano è lo sport che fa per te.
La Guardia
La guardia è la prima posizione di protezione da cui prendono origine le azioni di difesa e di attacco in un combattimento.
Nel combattimento al suolo, uno dei due combattenti ha la schiena a terra e attraverso la guardia cerca di controllare l’avversario, utilizzando principalmente le sue gambe. Dalla posizione di guardia può difendersi e al tempo stesso contrattaccare.
Estendendo il concetto alla vita di tutti i giorni, mantenere la guardia significa stare attenti a non essere vulnerabili.
Il Passaggio di Guardia (GUARD PASS)
Per il Jiu-Jitsu Brasiliano, “l‘Arte Soave” che ha rivoluzionato e stravolto il panorama delle Arti Marziali e degli Sport da Combattimento, il Passaggio di Guardia (Guard Pass) è un’azione strategica che permette di aggiudicarsi una posizione dominante, da cui poter attaccare l’avversario per portarlo alla resa attraverso l’uso di leve o strangolamenti.
Il Jiu Jitsu Brasiliano
Il Jiu Jitsu Brasiliano è un’arte efficace ai fini della difesa personale ed è anche uno sport molto affascinante e divertente.
Fondato sulla strategia piuttosto che sulla forza, paragonato ad una partita di “scacchi umana” è una disciplina adatta a tutti, uomini e donne di tutte le età.
Perchè fa per te? Favorisce la coordinazione e l’equilibrio, migliora il tono e la forza muscolare, sviluppa l’elasticità, stimola la capacità cardiovascolare, educa all’impegno, insegna ad uscire dalla propria zona di comfort e ad affrontare e risolvere situazioni complesse.
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Dove: in via Don Minozzi, 36 a Potenza (Principe di Piemonte).
I nostri corsi di Jiu Jitsu Brasiliano:
- Bisettimanale: Martedì e Giovedì ore 20:45-21:45
- Trisettimanale: Lunedì, Mercoledì, Venerdì ore 18:30-19:30
- “Caffè & JiuJitsu”: Martedì e Giovedì ore 9:30-10:30
- Open: Accesso a tutte le classi
Troverai anche i corsi di :
- KICKBOXING
- Bisettimanale: Martedì e Giovedì ore 19:45-20:45
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- MMA (Mixed Martial Arts)
- Trisettimanale: Lunedì, Mercoledì, Venerdì ore 19:30-20:30
- Open: Accesso a tutte le classi
- “PUNCH AT LUNCH”: Allenamento misto Kickboxing e MMA – Martedì e Giovedì ore 13:30-14:30
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