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Potenza - HQ - Principe di Piemonte, via don Minozzi 36
Lunedì
- 7:30 – 17:30 – Personal Training
- 18:30 – 19:30 – BJJ
- 19:30 – 20:30 – MMA
- 19:30 – 20:30 – BJJ BASE (cinture bianche)
- 20:30 – 21:30 – Kickboxing
Martedì
- 7:30 – 9:30 – Personal Training
- 9:30 – 10:30 – Caffè e Jiujitsu
- 10:30 – 13:30 – Personal Training
- 13:30 – 14:30 – Punch at Lunch (Kickboxing e MMA)
- 14:30 – 17:00 – Personal Training
- 17:00 – 17:45 – Avviamento alle Arti Marziali (Bambini)
- 17:45 – 18:45 – BJJ Kids
- 18:45 – 19:45 – Kickboxing Kids
- 19:45 – 20:45 – Kickboxing
- 20:45 – 21:45 – BJJ
Mercoledì
- 6:30 – 7:30 – Early Morning Crew (su prenotazione)
- 7:30 – 17:30 – Personal Training
- 17.30 – 18.30 Taichi
- 18:30 – 19:30 – BJJ
- 19:30 – 20:30 – MMA
- 19:30 – 20:30 – BJJ BASE (cinture bianche)
- 20:30 – 21:30 – Kickboxing
Giovedì
- 7:30 – 9:30 – Personal Training
- 9:30 – 10:30 – Caffè e Jiujitsu
- 10:30 – 13:30 – Personal Training
- 13:30 – 14:30 – Punch at Lunch (Kickboxing e MMA)
- 14:30 – 17:00 – Personal Training
- 17:00 – 17:45 – Avviamento alle Arti Marziali (Bambini)
- 17:45 – 18:45 – BJJ Kids
- 18:45 – 19:45 – Kickboxing Kids
- 19:45 – 20:45 – Kickboxing
- 20:45 – 21:45 – BJJ
Venerdì
- 6:30 – 7:30 – Early Morning Crew
- 7:30 – 17:30 – Personal Training
- 17.30 – 18.30 Taichi
- 18:30 – 19:30 – BJJ
- 19:30 – 20:30 – MMA
- 19:30 – 20:30 – BJJ BASE (cinture bianche)
- 20:30 – 21:30 – Kickboxing
* – Early Morning Crew: Allenamento misto striking / grappling / condizionamento fisico [Su prenotazione, Serena 3497810578]
– Punch at Lunch: Allenamento misto di kickboxing e mma, attivo al raggiungimento di un numero minimo di 6 atleti
– Caffè e Jiujitsu: corso di Brazilian Jiu Jitsu & Caffè della mattina
– Avviamento alle arti marziali: corso per bambini 4/6 anni
– BJJ: corso di Brazilian Jiu Jitsu
– BJJ KIDS: corso di Brazilian Jiu Jitsu per bambini
– Kickboxing: corso di Kickboxing integrato con tecniche di striking (Muay Thai, K1, Sanda)
– Kickboxing Kids: corso di arti marziali per bambini 7/12 anni.
– MMA: corso di Arti Marziali Miste
Bella (PZ) - Équipe OM Physio • Fit
MARTEDì
- 18:00 – 19:00 – Kickboxing Kids Class
- 19:00 – 20:00 – Kickboxing Adult Class
GIOVEDÌ
- 18:00 – 19:00 – Kickboxing Kids Class
- 19:00 – 20:00 – Kickboxing Adult Class